Kurz-Coaching (Zoom)
Du brauchst schnelle Unterstützung bei einem Problem? In diesem 50-minütigen Zoom-Termin finden wir gemeinsam eine kurzfristige Lösung für dein Thema, damit der Alltag für dich nicht zur Herausforderung wird. In dieser Sitzung widme ich mich dir und deinem Thema, biete dir eine neue Perspektive auf deine Situation, Coaching-Übungen und Umsetzungstipps für deinen Alltag.
Kompakt-Coaching (Präsenz)
wingwave® ist eine effektive Kurzzeit-Coaching-Methode, die besonders gut einsetzbar ist zur Stressregulierung oder Blockaden-Lösung. Und aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass zu starke Gefühle / Erlebnisse (wie z.B. Trauer) mit wingwave® gut bearbeitet werden könne. Meist reichen 3-5 Sitzungen aus. Für den Ersttermin inkl. Vorgespräch nehme ich mir zwei Stunden Zeit. Die weiteren Sitzungen dauern ca. 90 Min.
12-Wochen-Programm: Freude spüren – Selbstwert stärken
Stell dir vor, du wachst morgens mit einem Lächeln auf, weil du dich auf den Tag freust. Du spürst dich wieder, kennst deinen Wert – und fühlst dich innerlich ruhig, klar und kraftvoll. In diesem 12-wöchigen Coaching-Programm begleite ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise zurück zu mehr Lebensfreude und emotionaler Balance.
🎯 Dieses Programm ist für dich, wenn du:
- dich oft leer, überfordert oder unsicher fühlst
- in deiner Mitte ankommen willst
- dir wünschst, dich selbst wieder mit liebevollen Augen zu sehen
- endlich nachhaltig etwas verändern willst
🧘♀️Dieses Ergebnis kannst du erreichen bzw. lernen:
- innere Klarheit, emotionale Stabilität und Selbstvertrauen
- Werkzeuge für den Alltag, die dich langfristig stärken
- ein tiefes Gefühl von „Ich bin gut, so wie ich bin“
✨ Das erwartet dich:
- 1:1-Zoom-Coaching jede Woche (60 Min.) – transformierende Gespräche, Coaching-Tools
- Tägliche Begleitung via WhatsApp (Mo-Fr, 8–18 Uhr) – Impulse, Fragen, Motivation, Reflexion der Themen deiner Woche
- 12 professionelle Coachings basierend auf NLP & wingwave®
- dein eigenes Journal
VIP-Tag: Ein Tag. Ein Raum. Nur für dich. Und alles darf sich verändern!
Gönn dir einen ganzen Tag, der nur dir gehört. Ein Tag, an dem du dich gesehen, gehört und verstanden fühlst. Ein Tag, an dem du dich neu sortierst, heilst, auflädst – und dich endlich wieder spürst.
🎯 Dein VIP-Tag eignet sich besonders, wenn du:
- vor einem Umbruch stehst
- in einer Lebenskrise bist
- Entscheidungen treffen willst/musst
- nach einer tiefen Erfahrung suchst, die dich wieder auflädt
🧘♀️Dieses Ergebnis kannst du erreichen bzw. lernen:
- innere Klarheit
- mehr Akzeptanz
- Werkzeuge für den Alltag, die dich langfristig stärken
🌟 Von 9 bis 18 Uhr bin ich ganz für dich da:
- Intensive Gespräche – Raum für alles, was gesehen, gehört und gespürt werden will
- Meditationen & Wahrnehmung – Zurück in deine Mitte
- professionelles Coaching basierend auf NLP & wingwave®
- Reflexion & Zielarbeit – Dein Weg wird klar
- deine persönliche Trance / Meditation als Download
- gemeinsames Mittagessen
💎 Zusätzlich:
- Inklusive Vorab-Check-In-Call (30 Min., 1 Woche vorher)
- Follow-Up Call (30 Min., 1 Woche später)
