Meine Coachings basieren auf diesen Methoden :
wingwave®
wingwave® ist eine effektive Kurzzeit-Coaching-Methode und ist:
– durch über 20 Hochschulstudien beforscht.
– von Dipl. Psychologen entwickelt.
– gehirngerecht.
Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus, beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn und verbessern allgemein die Konnektivität im Gehirn: die gute Zusammenarbeit aller Areale.
Die Ausbildung inklusive Qualitätszirkel ist wegen der hohen Qualität ISO zertifiziert.
Für mehr Informationen schau auf der offiziellen wingwave-Seite.
NLP
N – Neuro
L – Linguistisches
P – Programmieren
NLP ist eine seit fast 50 Jahren bewährte Coaching-Methodik, die in den 1970er Jahren von u.a. Richard Bandler entwickelt wurde und viele einzelne Techniken beinhaltet.
Es basiert darauf, dass unser Gehirn (Neuro), unsere Sprache (Linguistik) und unsere Verhaltensmuster (also unsere internen Programme) miteinander verknüpft sind. Mit NLP-Techniken unterstütze ich dich, deine Denkmuster zu hinterfragen und deine persönlichen sowie beruflichen Ziele effizienter zu erreichen. Ich benutze NLP gerne in meinen Coachings, um Kommunikation zu verbessern, neue Perspektiven aufzuzeigen und Verhaltensweisen gezielt zu verändern.
